Autor: Frank Vollmers

Krise kann ein produktiver Zustand sein. Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen. Max Frisch (1911-1991) schweizer. Schriftstelle Aber auf Krisen habe ich eigentlich keine rechte Lust mehr. Deswegen beschäftige ich mich jetzt lieber mit den schönen Dingen des Lebens. Ich hoffe, dass das Eine oder andere Schöne auch für Dich dabei sein wird ...

Seetag – 12.Dezember 2024

Haben hier gerade erst kurz nach zehn. Zu Hause hingegen sind es schon 15:00 Uhr. Fahren stetig in Richtung La Romana. Lassen Gedanken schweifen. Es war eine ausgesprochen schöne Reise. Viel über mich , über uns, über unser Leben nachgedacht. Bin dankbar. Habe aber auch viele Fallen entdeckt, die wir jetzt umschiffen werden. Klare Abgrenzungen entdeckt. Seelenfrieden. Viel Zeit für Heilung.

St. Kitts und Nevis – 11. Dezember 2024

Habe Heute meinen Geist befreit. Wir vier waren Heute auf einer Quadtour (ATV) durch das Hinterland von St.Kitts. Ich war doch am Anfang etwas verkrampft. Waren schon auf sehr engen und ausgewaschenen Wegen unterwegs. Aber alles super gemeistert, Spaß gehabt und Aufgabe positiv abgeschlossen. Seit zwei Wochen keine Medikation mehr und die Panikattacken waren nicht wirklich vorhanden. Manchmal eine Andeutung. Aber kein Vergleich mehr.

Seetag – 08. Dezember 2024

Immer weniger Lust zu schreiben. Sitzen im Ruhepol und ich lasse das Meer an mir vorüberziehen. Immer wieder irgendeine Insel in Sichtweite. Sichtnavigation ist hier doch einfacher als gedacht. Heute nicht viel vor. Nachts jedoch unruhig geschlafen. Wilde Träume. Ging die ganze Zeit wieder um Kontrollverlust und nicht gelebtes Leben. Morgens dann mit unguten Gefühlen aufgewacht.